资深的吃货都懂得，葡萄这东西“买着吃不如摘着吃”，大大小小的葡萄随你挑，喜欢哪串摘哪串。周末那么闲，葡萄那么甜，这种自己主宰的新鲜怎么能放过！

　　又到一年葡萄成熟季，赤锡乡双桂村龟岭状元农场的葡萄园迎来首季采摘。

　　走进龟岭状元农场的葡萄园，只见茂密的葡萄藤下一串串深紫色的“黑宝石”，在阳光的沐浴下圆润饱满，散发出阵阵香味，让人垂涎欲滴。

　　农场负责人苏克满正忙着采摘葡萄。他告诉我们，一早便有顾客预定了20箱葡萄。为了保证葡萄口感，采摘后便要立刻装箱配送

　　苏克满告诉记者，自7月起园内的葡萄已陆续进入采摘期，凭借着口感好、品质优的良好口碑，每天都会吸引不少游客前来采摘。

　　龟岭状元农场负责人苏克满：当前我们的顾客源是以口碑相传和朋友介绍来的顾客为主，除了来现场采摘的，他们也通过微信下单，然后我们这边再进行配送，每周我都会定点配送到永泰县城和福州。

　　据了解，龟岭状元农场葡萄园占地30多亩，园内采用无公害栽培技术。目前种植有夏黑、甬优一号、金手指、美人指、红色一号等十多个品种，每斤葡萄售价在20-30元不等，采摘期将从七月份持续到九月底，年产量约可达三万五千斤。

　　1解除疲劳

　　葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，进入体内后会转化成能量，可迅速增强体力，有效地消除肉体的疲劳。因此疲劳时吃一些葡萄可以快速改善。

　　2抗毒杀菌

　　葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，常食葡萄对于脊髓灰白质病毒及其它一些病毒有良好杀灭作用，而使人体产生抗体。

　　3改善过敏症状

　　防癌抗癌，葡萄皮中的白藜芦醇不仅能抑制发炎物质的运作，有效缓解过敏症状，还可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散，有较强的防癌抗癌功能。

　　4抗贫血

　　葡萄中还具有抗恶性贫血作用的维生素B12，常饮红葡萄酒，有益于治疗恶性贫血。

　　5调养肠胃、利胆

　　葡萄含多量果酸能帮助消化，清理肠胃垃圾，并对大肠杆菌、绿脓杆菌、枯草杆菌均有抗菌作用，葡萄中还含有维生素P，可降低胃酸毒性，治疗胃炎、肠炎及呕吐等。

　　6补益和兴奋大脑神经

　　葡萄果实中，葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很丰富，可补益和兴奋大脑神经，对治疗神经衰弱有一定效果。

　　7美容养颜

　　葡萄籽中含有独一无二的前花青素，这种物质具有超强的抗酸化和抗氧化的功用，能在自由基伤害细胞前将它除去，从而达到紧致肌肤、延缓衰老的作用。常吃葡萄可使肤色红润，秀发乌黑亮丽。

　　串串葡萄挂满枝，采摘葡萄正当时。赶紧约上好友、带上家人来体验采摘的乐趣，感受美丽的田园生活吧！